マットピラティス養成コース 2016年1月受付開始

ピラティスエクササイズは、様々な動作の基本になっています。

ピラティスで身に付ける正しい姿勢や正確な体の使い方・動かし方は、一般生活であれば痛みのない・ストレスのない身体を作り、スポーツ活動であれば無駄のない効率の良いパフォーマンスが可能になります。

米国アリゾナにある "NASM(National Academy of Sports Medicine)" では、あらゆる運動指導は姿勢改善からおこなうことを重要だとしています。身体改善のために研究・進化し続けてきた現代のピラティスと、伝統ある美しい形のクラシカルピラティスの学びを双方からの視点で柔軟に学ぶカリキュラムとなります。

▼コースの内容はこちらから http://www.pabapilates.com/education/

日程:2016年 1月30日、2月13日・27日、3月5日・4月10日 全5回  時間10:00~18:00 ※内1時間休憩

会場:コアフィットネスワークアウト青山 〒150-0002 渋谷区渋谷2-3-2 藤本ビル5F

担当講師:Akira

受講条件一覧

受講料:267,000円(税込) (教材費, 試験料, ライセンス発行料) 持ち物:運動ができる服装、筆記用具、フェイスタオルなど 参加規定:10時間以上のピラティスレッスンを受講していること 修了条件:全コース日程に出席 プライベートレッスン20時間 オブザベーション15時間 指導練習35時間

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